Йөрәкләребезне саклыйк

– Иң элек, сәламәт яшәү рәвеше алып барырга кирәк, – ди Нурлат район үзәк хастахнаәсе поликлиникасының терапия бүлеге мөдире Ләлә Фәттахова. – Әлеге авырулар таралмасын өчен, дөрес тукланырга, күбрәк хәрәкәтләнергә, тәмәке тарту, спиртлы эчемлекләр уллану кебек яман гадәтләрне ташларга кирәк. Һәм авыруның билгеләрен дә белү зарур – күкрәк чәнчесә, бу – йөрәк авыртуы була да инде. Мондый очракта кичекмәстән квалификацияле медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итәргә.