В Нурлате пенсионеры выполнили нормы ГТО

2 октября 2019 г., среда

В спортивном зале Буровик в рамках празднования Дня пожилого человека 15 пенсионеров выполнили испытания Комплекса ГТО.

Пожилые спортсмены выполнили три норматива: сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула , поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.  Упражнения сдавали группами по возрастным категориям – с 60-69 лет и 70 лет и старше.