15 октября – Всемирный день чистых рук. Этот день призван повысить уровень осведомленности населения о влиянии мытья рук на здоровье.
Грязные руки являются фактором передачи инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий. Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода.
По данным ООН-ЮНИСЕФ острые респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели более 3,5 млн детей в возрасте до пяти лет. Мытье рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень острых кишечных заболеваний более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций – почти на 25 процентов.
Микроорганизмы, обнаруживаемые в посевах с кожи человека, можно условно разделить на тех, которые в обычных условиях способны жить и размножаться на коже, и тех, которые только временно ее загрязняют. Последние сохраняются на коже рук короткое время (редко более 24 часов). Избавиться от них можно с помощью обычного мытья рук с мылом. Микроорганизмы, которые в обычных условиях способны жить и размножаться на коже, часто обнаруживаются на руках вокруг ногтей и, в меньшей степени, между пальцами. Микроскопическими исследованиями установлено, что в грязи, которая скапливается под ногтями, часто встречаются возбудители тяжелых заразных заболеваний. Поэтому матери должны коротко стричь ногти детям и контролировать, как они моют руки с мылом. Также должны следить за ногтями и руками те, кто занят приготовлением пищи, уходом за детьми, продажей продуктов питания.
Как правильно мыть руки?
1. Смочите руки водой и смажьте ладони мылом
2. Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10-15 секунд.
3. Еще 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.
4. Не разбрызгивайте воду.
5. Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
6. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем - перед мытьем его всегда касаются грязными руками.
7. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.
Когда нужно мыть руки?
• После посещения туалета.
• Перед приготовлением еды.
• Перед едой.
• После прикосновения к сырому мясу и рыбе.
• После очищения носа или чихания.
• После прикосновения к животным, даже собственным.
• После посещения общественных мест.
• После общественного транспорта.
• После уборки дома.
• После ухода за больным.
• После контакта с вещами (выделениями) больного.
• До и после обработки раны.
• И просто, если руки грязные или давно не мытые.